都说到了秋季要贴秋膘御寒，冬季也是一样的道理，每一餐吃饱了，保证了营养的均衡摄入，可以增强小孩自身抵抗力来对抗寒冷，如果没吃饱或者没吃好就容易导致宝宝更怕冷。
如果宝宝体质比较弱，或者实在寒冷，家长可以在家开暖气或者热空调，但是要保证空气流通和房间内的湿度，隔一段时间要带孩子外出活动一下，呼吸新鲜空气，避免长期待在空调房里出现空调病。
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