宝宝总是半夜惊醒哭闹怎么回事

脾寒气滞型

外在表现：唇色偏淡、手脚冰冷、喝奶量少(胃口差)、喝完奶容易溢奶、时常胀气或肠绞痛、肠胃消化功能较差。

夜啼原因：俗话说「通则不痛、痛则不通」。脾寒气滞型的孩子往往因为天气变冷，肚子着凉因此肠胃受寒，导致体内的「气」凝结堵塞形成疼痛。除此之外，对牛奶消化不良而「乳食积滞」的孩子，晚上也容易睡不好。

惊恐伤神型

外在表现：脸色偏青白、容易受到惊吓，时常神色不安、眼神惊惶不定。

夜啼原因：小婴儿的神经系统尚未发育完全，很容易被外界事物惊吓。突如其来的噪音、巨响、刺眼的光线、勐烈的动作都会扰乱宝宝的心神。

心火旺盛型

外在表现：脸色及唇色偏红、哭声响亮、大便偏干、时常烦躁不安，看到明亮的灯光会更不舒服。

夜啼原因：「心肝常有余」是婴幼儿的常见体质，这类型的孩子心、肝容易产生火气，接触上火的饮食或环境改变便会情绪浮躁、无法好好睡觉;当妈咪食用炸鸡、薯条等上火食物，又将母乳喂给宝宝喝，就会间接引发宝宝体内的火气。

宝宝半夜哭闹助眠按摩6招

肠胃不适

1.磨腹法

步骤1.以肚脐为圆心，食指和中指指腹绕着肚脐顺时针画圈50～100次。

步骤2.双手搓热，再将掌心覆盖在肚脐上3～5分钟。

功效：温阳散寒、健脾和胃。

Tips.热敷时应随时注意手掌温度，适时搓热加温。

2.捏脊法

步骤1.脱掉宝宝的上衣，让宝宝趴在床上。

步骤2.以拇指、食指和中指指腹轻轻将宝宝脊椎两侧捏起，从尾椎底部一直往上捏到颈椎，由下往上算一回，一次捏10回。

功效：疏通经络、滋补元气、调和阴阳气血。

受到惊吓

1.磨顶法

按摩方式：将掌心覆盖在头顶百会穴(两耳耳尖连线中心)上，顺时针画圈50～100次或1～3分钟。

功效：安神镇惊、提升阳气。

2.指节按摩法

按摩方式：将宝宝手掌朝下，一手固定宝宝手背，一手拇指指腹按顺序(拇指、食指、中指…)揉捏宝宝第二指节关节，每个关节揉捏10秒。

功效：安神镇惊、通关窍。

火气大

1.掌根按摩法

按摩方式：将宝宝手掌朝上，一手固定宝宝手掌，一手拇指指腹放在小天心穴(手掌掌根大小鱼际相交的凹陷处)上按揉100下。

功效：清热、镇惊安神。

2.清天河水法

按摩方式：将宝宝右前臂内侧朝上，一手固定宝宝前臂，一手食指和中指指腹放在手腕横纹中心，往上推拿至手肘内侧横纹中心，一次推拿100下。

功效：清心、泻火、除烦。