3岁宝宝消化能力提高了,这个时候的饮食,与大人的饮食一样。不过,宝宝的饮食当然要更慎重一些。有些食物也还是不适宜3岁的宝宝吃,有些食物宝宝吃了之后,会影响到健康。小龙虾3岁宝宝能不能吃?
3岁宝宝还是不吃小龙虾的好,小龙虾容易导致过敏。有的宝宝本身是过敏体质,再吃小龙虾的话,宝宝当然就容易过敏了。
3岁宝宝不宜吃整粒的坚果,坚果比较硬,不易被嚼碎,而且也不易消化,给宝宝吃的话,会影响到宝宝的牙齿。而且坚果也比较小,有的时候会误食到气管内,导致宝宝窒息。所以3岁宝宝不要吃花生,瓜子之类的。
3岁宝宝也不要吃果冻,果冻里有各种的添加剂,像色素,香精之类的,会影响到宝宝健康。而且果冻又是一种有弹性,软滑的食物,最容易让宝宝一口吞下,危及到宝宝生命。3岁宝宝也不要吃碳酸饮料,这类的饮料含糖量高,容易引起龋齿,也会影响到宝宝的营养,导致宝宝肥胖,超重。像膨化食物以及油炸食物也不能吃,对宝宝健康不利。
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