宝宝在小的时候身体是比较虚弱的，如果患有疾病的情况下，一定要及时去医院进行治疗，这样能使宝宝快速康复。有些宝宝的饮食方面是比较挑剔的，就会出现脾胃虚弱的现象，那么，宝宝阴虚盗汗怎么调理呢？
宝宝阴虚盗汗分为生理性和病理性的，如果是生理性的阴虚盗汗，就不需要通过药物进行调理，只要对日常习惯进行改善就可以了。宝宝在睡觉之前不可以喝过于热的食物，这样对睡觉出汗情况有减少的作用。白天精神状态不可以过于兴奋，晚上睡觉的时候被子不可以盖的太厚，适当即可。
如果是病理性的阴虚盗汗，有可能是佝偻病导致的，就要去医院进行检查，可以查出是否因为佝偻病引起的。如果是佝偻病的话就要选择药物治疗，多补充身体维生素D。宝宝如果可以吃辅食的话，可以多给宝宝吃含有丰富维生素D的食物，能具有调节的作用。
宝宝有这种情况出现，也可以通过按摩的方式缓解，妈妈可以去咨询专业按摩师，学习专业的方式进行改善宝宝的情况。妈妈在家里帮助宝宝按摩，对宝宝的身体康复有促进的作用。
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