如何训练宝宝如厕 训练宝宝独立上厕所可以试试这些方法

宝宝五六个月开始会有一段学习排泄的敏感时期，家长应该把握这个时间训练宝宝如厕，就是我们常说的把尿，等宝宝一岁半的时候，就可以开始训练宝宝独立上厕所了。

一、训练坐马桶前的照料方式

婴幼儿专家认为，在婴儿从出生到五六个月有一个对排泄功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对婴儿的排泄要求做出反应，可以建立成人和婴儿之间的沟通。这种沟通被称为“排泄沟通”。排泄沟通可以让婴儿对自己的排泄功能保持敏感，同时还有助于建立婴幼儿与成人之间的依恋、信赖的关系。因此幼儿的独立大小便被认为是儿童发展和家庭抚养的一个重要阶段，大小便训练得好坏，不仅会影响今后儿童的排便问题，而且影响儿童的社会性发展。

当宝宝刚出生时，很多年轻的妈妈都在为是否给宝宝穿纸尿裤而犹豫。实际上纸尿裤和尿布各有利弊，给妈妈们的建议是：新生儿期或是寒冷的冬天里，至少在宝宝睡觉时要穿上纸尿裤，这样可以让宝宝睡得更好些，妈妈也可以得到更充足的休息。

正常情况下，当宝宝三个月大时就可以适当把尿。把尿要掌握好时机，每个宝宝都有属于自己的特征表情，当宝宝有了尿意时，常常会表现得跟平时不一样，比如“打冷颤”，也就是俗话说的“打尿颤”，宝宝一瞬间身体有轻微的颤抖，或者双腿不自觉地摆动……这种情况下，一般就说明有了尿意;再比如宝宝在睡觉时突然扭动身体，或嘴里“叽叽咕咕”时，肯定是要小便了，这时把宝宝抱起来，把一下，肯定有“收获”;还有的宝宝在玩的时候，突然双眼凝视，发起呆来，也肯定是在酝酿小便。另外，家长每隔一段时间就适当地主动给宝宝把尿(但不要强迫)，也能奏效。

还有，在给宝宝把尿时，一边把，一边从嘴里发出“嘘——嘘——”的声音，时间一长，宝宝就会形成条件反射，懂得这是应该撒尿的时候。这些方法对宝宝将来学会自律意义重大。

二、何时开始训练坐便?

1生理方面

(1)宝宝到18个月大，膀胱和直肠神经的发展开始成熟，肛门与尿道口的括约肌也逐渐发育完善，排尿时间相距渐长，这是生理方面的先决条件。判断此点的简单方法是，看宝宝是否可以保持尿片干燥达2小时以上，或在小睡期间不会小便。

(2)在大运动方面，能够站立，或能够灵活地走路，能够自如地蹲下，表示肌肉神经已经发展到一定程度。在语言方面能够理解并听从简单指令，这就是训练宝宝大小便的最佳时机了。

(3)在特定的情况下，可以采用挤压宝宝腹部肌肉的办法，来帮助宝宝排出大小便。

2心理方面

(1)宝宝的好奇和探索心理，使他开始对父母及其他家庭成员上厕所的情况产生兴趣，这时就可以开始进行大小便训练了。

(2)对宝宝来说，学习控制大小便是一种新的技能，需要一段时间，而非一朝一夕可以成功的，而且宝宝的成长有个体差异，对此，父母应有一定的心理准备。在训练过程中，要采取轻松、宽容、支持和鼓励的态度进行。否则，可能因此带给宝宝身心上的压力，使宝宝产生抗拒，训练就难以成功。

三、坐便的训练方法

1.挑选道具

造型可爱、颜色鲜艳的小尿盆，会让宝宝很有兴趣去坐坐、摸摸，因此在挑选尿盆的时候，一定要考虑到宝宝的喜好，越可爱越好，比如一边坐尿盆，一边可以“骑马”的道具，就是很好的选择。

2.角色定位

在排便训练过程中，中心主角是宝宝，只有调动起他的兴趣，让他自己有意识地参与到训练当中，才能达到事半功倍的效果。父母只是鼓励和引导者，不要以结果为导向，要把排便训练看成是宝宝的一个小游戏，拒绝强迫、呵斥，多一些赞扬与幽默。

3.安排训练场地

要了解宝宝平时最喜欢去的地方是哪里，比如客厅、卧室、阳台等等，把尿盆的窝安放在那里，也可以随时“搬家”，每次宝宝更换活动地点时，都可以让他在那里坐一坐，熟悉一下。也可以将宝宝的便器放在我们的马桶旁，然后宝宝学会坐便器，而大人坐马桶。跟宝宝说：“因为宝宝现在还小，所以坐在便器上尿尿和便便。妈妈长大了，所以就坐在马桶上面。等宝宝长大一点儿，也可以像妈妈一样坐马桶了。”宝宝不用多久，就会发现坐在便器跟我们坐在马桶上一样“自然又安全”。