如果宝宝每次连续哭吵3个小时以上,一周超过3天都是这样,而且持续至少3周,并不是因为生病或身体不适而哭闹,那么有可能是婴儿过度哭吵——这是指宝宝在其他方面都很健康,但却哭闹不停。
当宝宝听到新的声音时,他的心律和吮吸节奏会发生明显的变化。当妈妈看到宝宝变得烦躁不安时,就让他安静一段时间。给宝宝做按摩、抱抱他或摇摇他,都能帮助他安静下来。
1、保证睡眠。一般来说,宝宝每天可以睡16-17个小时,到了6个月大的时候会下降到每天13-14个小时。
2、教会宝宝分清日夜,鼓励他在晚间多睡,满足其睡眠要求。
3、跟大人相比,婴儿睡得不沉,很容易被惊醒。父母要创造良好的睡眠环境。
4、安抚每晚在浅层睡眠阶段都会醒来的宝宝。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡,而睡不好的宝宝则会马上哭闹,找人安抚。到了几周、最迟到两个月大,无论是在白天或晚上,婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。
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