准备好吸奶器及储奶用具
最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品会降低母乳的养分。
第二步吸奶:
可以在上班前或者上班间隙将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限。
第三步储存:
装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食。
0-4℃冷藏可保存8天;
放小冷冻盒,保存期为两周;
经常开关门,保存期为3-4个月;
深度冷冻室,温度保持在0℃以下,保存期长达6个月以上。
注意:储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
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