多喝生姜糖水，能够非常有效的缓解孩子感冒鼻塞的症状，而且也能够对他们的胃部起到保养的作用。首先把生姜的皮给去掉，然后切成薄片放在煮开的水当中，最后加入红糖，等到水温降下来之后把它喝干。
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。
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