1、宝宝六个月时才能开始添加辅食。
这个阶段往往是营养要求更高的阶段,大家要注意控制好宝宝的饮食,远离刺激性食物,多补充容易消化的蔬菜水果,玉米,豆制类产品,燕麦等,刚开始添加要制成泥状。不过这些都要在制作的时候要煮久一点,煮烂一点,小宝宝吸收才可以更快。
2、八个月左右可添加鱼类食物。
因为鱼类食物还有很多脂肪酸,对宝宝的身体有很好的保养作用,如果在平时可适当添加,小宝宝的身体发育也可更加快速。但是鱼类食物还有比较多骨头,小宝宝又不知道怎么样保护自己的喉咙,所以家长要购买没有骨头的鱼。
3、一岁可以吃烂米饭。
有些家长希望小宝宝可以吸收更多蛋白质,淀粉,氨基酸等成分,因此会选择让烂吃饭的喂养方法,那大家应该是要等到宝宝一岁之后才能够补充,这个时候营养吸收能力越来越强。
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