一般婴儿是6个月开始吃米粉,可以吃到一岁半左右。这时宝宝的消化能力可以吃米饭了,就会用米饭代替米粉。而且在给宝宝选择米粉的时候,家长可以选择含铁的米粉以及含有益生菌的米粉。含铁米粉可以为宝宝提高更多的铁元素,以供造血。而含有益生菌的米粉可以促进宝宝吸收和消化。
1. 首先选购的婴儿米粉一定要认准是第一阶段的米粉。然后准备60度左右的温水来冲调米粉,因为水温过高会破坏掉婴粉中的部分营养成分。
2. 按照配方米粉的说明进行水和米粉的调配比例调配。将米粉加入到热水中要顺一个方向搅拌一两分钟,然后静置一会儿。
3. 此后在按反方向搅拌一两分钟,这时候就可以看到米粉较粗的颗粒已渐渐的细化,如还有较粗的颗粒,可用小勺子轻轻的碾碎。
3. 最后在将米粉用小勺子,顺时针方向一直搅动到米粉呈细微的糊状,并且倾斜勺子是能像缓慢的流下来就行,这样婴儿的第一口米粉就冲调好了。
4. 而在喂给婴儿吃米粉时须注意,先将冲调好的婴儿米粉用小勺舀起一点,然后滴入自己的手背上以感到温热就可以喂了。若是手背感到烫,需要在凉一会,要避免米粉过热烫到婴儿。
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