推拿按摩鼻翼两侧的穴位，可以起到舒缓鼻子不通气的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用，用拇指和食指在鼻子的两侧从上到下揉两分钟，然后再用手指压住迎香穴一分钟，效果非常好，马上就能够感觉到鼻子通气了。大概三个小时左右重复一次，两天左右鼻子不通气的情况就会消失。，这样的方法简单又实用。
每天早晚或者是吃完饭以后选择用盐水漱口，鼻子跟口腔是相通的，盐水能够冲散鼻腔和口腔当中的细菌，使鼻子通气。
很多人说我是出现了鼻塞的状况，为什么要让我热敷耳朵呢？其实我们的身体器官之间存在着关联，我们耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环，用热毛巾热敷耳朵以后，可以促进鼻子内血管的扩张，可以有效起到舒缓鼻塞的作用。因此，如果你的鼻子发生了堵塞，那么你可以选择热敷耳朵的方法。
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