在宝宝到了3岁时,喝低脂、脱脂牛奶是最好的。
不过国内的脱脂鲜牛奶比较少,要是宝宝没有肥胖情况的话,喝全脂牛奶是也可以的。
对于3岁的宝宝来说,基本上什么牛奶都能喝了,父母也可以根据宝宝的口味来选择。
要是孩子很喜欢喝配方奶的话,也可以继续喝。如果宝宝对鲜牛奶比较感兴趣,就可以给孩子喝鲜牛奶。
儿童比较适合喝的是生鲜牛奶,生鲜牛奶含有溶菌酶等抗菌活性物质,利于消化。
这种牛奶无需加热,营养丰富,而且保留了牛奶中一些微量生理活性成分,对儿童发育很有好处。
再有就是酸奶,能够调理孩子肠道益生菌,促进消化。
如果是宝宝有缺钙,可以选择高钙类的纯牛奶;
如果宝宝营养不足,也可以选择全脂类的纯牛奶;
如果是宝宝容易消化不良,容易腹泻,也可以选择脱脂类的纯牛奶。
总之纯牛奶的选择是需要根据个人的需求来判断,可以在购买的时候选择儿童专用的产品品牌。
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