纯牛奶适合多大小孩喝

宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后，对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。

因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟，如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担，从而造成一定伤害。

而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高，宝宝吃了的话就不容易吸收，也不好消化。

而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力，会给宝宝的身体带来严重的伤害，所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。

宝宝为什么不能喝太纯的牛奶

因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养，宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养；

然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子，严重的话还会出现拒食的现象，所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖，以便于消化。

儿童牛奶的营养价值

儿童奶的营养价值宝宝的健康快乐成长离不开营养的吸收，当然在这过程中儿童奶的营养价值不可小觑!

市售的纯奶多为鲜牛奶经过简单加工和杀菌后制成的液态奶，富含优质蛋白、钙、维生素A、维生素B2等营养素，蛋白质含量在2.9%以上，钙含量可达100 毫克/100 毫升以上。

还有一些高钙奶、富含维生素A、D 的强化奶，营养素含量会更高一些。

除了纯牛奶的营养价值较高外还有酸奶的营养价值不容忽视哦。

酸奶是牛奶经过杀菌再加入糖和乳酸菌发酵后制成的奶制品。

钙和蛋白质等营养成分完全不逊于纯牛奶，而且，由于其富含乳酸菌，口感酸甜，更受宝宝的喜爱。