1.给孩子讲故事时,加上一些肢体动作
夸张的肢体动作,不仅会让孩子更感兴趣,同时还能让孩子加深印象。所以父母在给孩子讲故事的时候,可以有意的模仿动物的外貌特征,比如老虎、长颈鹿、大象、狮子,孩子在动作的刺激下会引发一定的联想,并能够刺激宝宝大脑的发育。
2.和孩子玩“躲猫猫”游戏
1岁的孩子空间意识也会有所发展,当和孩子玩儿躲猫猫游戏时,孩子就会知道爸爸妈妈虽然消失了但是能够找到,既能增加孩子内心的安全感,同时也能让孩子的思维模式和模仿能力增强。
当然在和孩子玩游戏的这个过程中,作为大人一定要放低难度,让孩子能够找到不打击孩子的自信心,这样孩子才能对这个游戏感兴趣。
1、瘦牛肉
建议1岁的孩子每周都要添加瘦牛肉,因为瘦牛肉中含有大量的蛋白质和铁。这些都是孩子血细胞需要的营养物质。
如果孩子补充这些物质可以让孩子更有活力,同时受牛肉还有一定的益智作用。所以想要给宝宝做辅食的妈妈们,瘦牛肉是首选。
2、鱼肉
我们日常使用的鱼肉当中也很有非常多的营养,比如蛋白质、维生素、钙等,尤其是深海鱼类还含有碘和不饱和脂肪酸。
宝宝经常使用鱼肉,可以更快地吸收其中的营养,还能够刺激脑部细胞的发育,并在一定程度上能提高孩子的记忆力。
3、坚果类
坚果是一种非常好的补脑食物,其中含有丰富的铁、钙、锌元素,比如核桃、花生、杏仁,他们其中的α-亚麻酸都能够在人体当中转化成DHA。而DHA这一脑黄金,正是宝宝脑部发育需要的关键因素,所以妈妈们平时在生活中要注意给宝宝在这方面补充营养。
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