进行充分的热身运动

保证良好的游泳环境

提前做好能量补充

选择适合的婴儿游泳圈

婴儿游泳圈能辅助宝宝保持水中身体的平衡，让宝宝的安全更有保障。进行婴儿游泳之前，要在水育师的指导下，选择合适的婴儿游泳圈。冬季在使用泳前之前，最好用热水浸泡，提高泳圈的舒适性。注意，家长千万不要私自为宝宝更换泳圈，防止意外的发生。

合理安排游泳时间

婴儿游泳虽然对宝宝的成长发育有好处，但并不是时间越久越好，尤其在冬季，更不能让宝宝呆在水中时间太久了。建议家长听从婴儿游泳水育师的安排，合理控制宝宝在水中的游泳时间和运动量，避免宝宝长时间大量运动，造成体力不支的情况发生。

注意做好脐带防水工作

做好泳后护理工作

婴儿游泳虽然对宝宝身心健康发育有着良好的促进作用，但是，带宝宝进行游泳一定要注意以上七点。不然的话，很有可能影响婴儿游泳的锻炼效果。再次提醒广大家长，冬季带孩子进行游泳，一定要做好热身运动，并且做好泳后护理工作，防止宝宝感冒着凉。