拍打法

宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。

具体做法为：

1、在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。

2、家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。

3、拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。

4、每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

功效：

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

体位排痰法

体位拍痰方法主要有两种情况：

1、如病变在下叶肺可以采取卧位，头低足垫高，然后再咳，有利于痰的排出。

2、如果病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咳，有利于痰的排出。

蒸汽吸入法

具体方法：

1、准备半杯开水，然后将口罩在杯口上面大口大口地吸收蒸汽；

2、在15-20分钟之后，就可以让痰液稀释，容易刻出来了。

热饮止咳化痰

具体方法：

1、多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。

2、最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。

3、果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。

具体做法：

可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

热水袋敷背

具体方法：

1、用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。

2、在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好。

3、然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。