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哪些人不适合吃柿饼? 宝宝可以吃吗

2019年07月19日 10:51 阅读次数:491
柿饼是柿子作成的饼状食品,是中国著名的传统小吃。柿饼甜腻可口,营养丰富,别有味道。柿子饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。不过并不是所有人都适合吃柿饼的。具体请看,哪些人不适合吃柿饼? 宝宝可以吃吗?
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糖尿病患者

因为柿饼中含有较高的糖分,比如果糖、葡萄糖等,那么如果患有糖尿病,都不适宜食用高糖分的食物,因此也不可以食用柿饼。

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脾胃不佳者

柿饼需要较强的消化能力,不过消化力不好,或者是患有肠胃疾病的人则不能食用柿子,否则会加重肠胃的负担。

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贫血者

铁元素是人体所必须的元素,如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。

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宝宝可以吃柿饼吗

慎吃

柿饼比较难消化,所以肠胃不好的人最好是不吃柿饼的。宝宝的肠胃功能相对比较弱,在饮食上要注意多吃一些好消化的食物,不要吃太多的难消化的食物,所以最好不要吃柿饼,或者少吃一点也可以。柿饼中含有许多鞣酸,这种物质非常喜欢和铁质结合,这样就会影响孩子对于铁质的吸收,时间长了,可能会导致孩子出现贫血症状,所以如果孩子已经有了贫血症状,也最好不要吃柿饼。

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