茄子性寒,因此脾胃虚寒的人不建议吃太多,以免造成对脾胃的伤害,加重脾胃的负担,尤其是有脾胃虚寒问题的老年人,更需要注意。
大家都知道经期女性不要吃冰凉的食物,以免导致经血不畅,加重腹痛,因为经期女性最好不吃或者少吃茄子。
对于患有肺结核的人也不建议吃茄子,以免出现皮肤瘙痒、烦躁、皮肤上出现斑点。
可以
宝宝如果已经开始长牙就可以试着吃一些茄子了。茄子内含有丰富的花青素,属于抗氧化效果很好的营养素,可以保护细胞膜抵抗自由基的伤害。而且茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜,夏天小宝宝特别容易长痱子,不妨多吃些茄子。
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