宝宝吃桑葚会拉肚子吗

吃多了会拉肚子

桑葚性寒，食用可以增强肠道的滑利性，具有很强的润肠通便的作用，一些本身肠胃不是很好的宝宝食用之后很容易出现拉肚子的情况。此外，桑葚难以保存，如果变质了，也会引起拉肚子。

哪些宝宝不适宜吃桑葚

1、脾胃虚寒的宝宝：

本身脾胃虚寒的宝宝食用了桑葚会加重身体的寒凉程度，使体质变得寒冷，易出现着凉受寒的情况。

2、腹泻的宝宝：

宝宝本身处在腹泻的情况的话，就不适合食用桑葚了，因为桑葚会加重腹泻的情况，食用之后对宝宝身体健康不利。

宝宝多大吃桑葚好

专家建议一岁之后再给宝宝食用桑葚

因为桑葚性寒，不容易消化，而月龄较小的宝宝脾胃功能还比较弱，特别，是本身就是脾胃虚寒的宝宝，这个时候如果在食用桑葚有可能会导致腹泻。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻，特别是大便带有血性时，就要及时将宝宝送到医院诊治。

即便是1岁以上的宝宝字在食用桑葚的时候也要注意适量，因为桑椹吃的太多容易会发生出血性肠炎和鼻出血。桑葚种含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收。

宝宝桑葚吃多少合适

宝宝一次可食用约5粒桑葚

桑葚性味过于寒凉，因此宝宝一次性的食用量不能过大，一般控制在5粒左右就可以了，以免出现食用过多导致身体不适的情况，对宝宝健康不利。