因为担心宝宝晚上睡觉受凉,很多家长会将门窗紧闭。然而这么做室内的空气容易变得浑浊,再加上冬季气候干燥,宝宝晚上睡觉时就很容易咳嗽。
冬季在宝宝睡觉前,家长可以给宝宝的房间开窗通风,临睡前再关上窗户。宝宝睡觉时不建议开空调,如果有需要可以在睡前开一会儿,但持续时间不宜过长。为避免室内环境过于干燥,使用空调时可以使用加湿器,或者放一盆水,来增加室内湿度。另外,平时天气好时,建议多带宝宝去户外活动。
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