脱脂酸牛奶
1、食材:
100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
2、做法:
冷牛奶加酵酸液,乳酸。
3、功效:
牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
焦米汤
1、食材:
米粉,糖。
2、做法:
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。
3、功效:
焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
苹果泥
1、食材:
苹果,盐。
2、做法:
苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8-0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。
3、功效:
适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
1、千万不要禁食:
母乳喂养的妈妈在宝宝腹泻期间饮食要清淡一些,喂奶前半小时可饮用温开水一碗以稀释乳汁,切勿轻易断母乳。人工喂养的孩子应吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪。不过注意等宝宝腹泻好转后就不要这样喝了,因为长期用脱脂牛奶会发生营养不良。
2、保证喂水:
观察孩子有没有脱水和脱水的程度,要给孩子多喂水,以补充损失。如喂水困难,或呕吐频繁,脱水在中度以上,应送孩子去医院静脉补液,否则会发生危险。
3、不要滥用抗生素:
滥用抗生素,除可直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外,更严重的是可引起肠道菌群紊乱,从而引起药物较难控制的肠炎。
4、仔细观察宝宝大便:
爸妈要仔细观察宝宝大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,做好记录。
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