双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻，如此类推。
站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。
看看自己有没有X形脚：站立并把双膝合拢，察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿：双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸（大约超过三只手指阔度）。
把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上，看看水印属于左边那一类型。
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