适量吃
一般来说得了肺炎之后是可以吃西瓜的,但是尽量要适量的少吃这种凉性的东西。因为有的时候会导致拉肚子的情况。但是在有的时候吃西瓜也是有很多的好处的,比如:西瓜中含有很多的水分,可以补充身体内的水分,在得了肺炎之后,饮食要清淡,吃容易消化的食物,避免辛辣等刺激性食物,保持室内空气清新及湿润,避免烟雾及粉尘的刺激,注意保暖。
1、梨:
梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2、柚子:
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的功效。柚子中的维C含量大大超过其他水果,维生素C的作用可不少,同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。
3、甘蔗:
甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。
4、苹果:
苹果对肺也有好处,每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。
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