可以喝
鱼汤是一种相对来说比较清淡的汤类,咳嗽的宝宝是可以饮用的。而且鱼汤的营养比较丰富适合生病中的人群饮用。
注意:
宝宝咳嗽可以喝清淡的炖鱼汤,类似于水煮鱼柠檬鱼之类的鱼汤就不要喝了,这种汤具有一定的刺激性若是喝了对咳嗽没有帮助的。
宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚肝旺,外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。
1、食材:
鲜活鲫鱼150克、鲜薄荷20克、葱白1根、生姜1片、猪油、盐适量。
2、做法:
鲫鱼去肚杂洗净,加猪油、盐调味。水煮熟,再加葱白、生姜、鲜薄荷,水沸即可。
3、吃法:
汤、肉一起吃。每天服一剂,连服3-5天。
荸荠百合羹
1、食材:
2、做法:
将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
剑花猪肺汤
1、食材:
剑花25-30克、猪肺1具。
2、做法:
猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软,除去泥沙,与猪肺同煮1-2小时。调味后饮汤,余者可佐餐食用。
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