怎么锻炼孩子的抗挫折能力？

你家孩子抗挫折能力怎么样？挫折教育是非常重要的，很多家千万不要忽视了，熊妈妈都能做到的事，聪明的人类却在犯傻~

今天早上一打开手机，就看到朋友圈有人在转发这个视频：当小龙从那块比较高的石头上跳下来时，小男孩妈妈也忍不住为小龙鼓掌，小龙一脸自豪，而那个小男孩却神情黯然，完全没了之前的欢喜。

我忍不住说道：“你试一试嘛，说不定你就爬上去了呢？”

可能他妈妈从小龙身上看到了自家孩子的差距，改变了想法，也用鼓励的方式说：“你试一下嘛！”

小男孩试了好几次，依然没爬上去。他妈妈看了看说：“我们从不准他爬，他这方面的能力完全不行。”

“这需要锻炼啊，男孩子更要锻炼，在这种锻炼的过程中，既培养了孩子的抗挫折能力，又锻炼了孩子的勇气。”“是啊，但我们总怕伤着他，总觉得他还小，长大就好了。”

“孩子的成长哪能不受伤，从他迈出妈妈怀抱的那一刻开始，就决定了他要独自去面对这个世界。你太小看孩子了，他们比我们想象中的更勇敢。”

孩子确实比我们想象的勇敢得多，就像视频中那只小熊一样，他们非常乐意接受挑战，也有面对挫折的勇气。

只是我们人类太有爱了，能力太强了，总是站在自己的立场给予孩子无微不至的照顾，剥脱他们去面对挫折的机会。

先生往往也是这样，舍不得让小龙面对一点挫折。前段时间，我们每个周末都去公园骑车，我跟先生骑小蓝，小龙骑滑板车，在遇到一些上坡的地方，先生往往是把自己的小蓝停下，先把小龙的滑板车拎上去。

好几次都是如此，有一次，我终于忍不住了，悄悄对先生说：“你别那么勤快，你先看看他自己能不能把滑板车带上去，再考虑要不要给他提供帮助。你带他出来探险，你把问题都解决了，那探险还有多大的意义。”

先生一听，觉得有道理。再遇到上坡时，他先把自己的自行车拎上去。在爸爸拎自行车时，小龙自己开始抱着滑板车上去，抱了一段距离后，发现太累，就放下滑板车，拖着滑板车上去。虽然有两次差点因为藤蔓摔倒，但他最终把滑板车拖了上去。

看到这一幕，我朝他竖起了大拇指，笑着说：“你看你完全可以自己照顾好你的滑板车，即使遇到困难，你也能挑战困难，面对困难。”

从那以后，我们再去探险时，爸爸在前面，小龙在中间，我在后面，我们每个人都负责带走自己的座骑。

不得不承认，在小龙差点摔下来的那两次里，我的心砰砰地乱跳，生怕他摔下来，但我又想，在我像他这么大时，早已满山遍野地奔跑，即使从山上摔下来，因为地面上软的，即使摔倒，也没什么问题，不过就是拍拍身上的泥巴，又继续去爬。这么一想，我就放松了神经。

在孩子的人生道路上，每一步都需要他自己去走，每一种挫折都需要他自己去面对。一个勇于面对挫败的人才能成为强者。

“父母之爱子，必为之计深远”，我们需要做的事是培养孩子面对挫折的勇气与能力，而不是一味地保护孩子，不让他受一点点伤害。你今天不让他去面对挫折，那么他终有一天会被挫折所淹没。那么如何培养孩子的抗挫折能力呢？

把生活的挫折还给孩子

培养孩子的抗挫折能力并不是父母要孩子制造很多困难，而是把生活中的挫折还给孩子。

因为孩子从一出生开始，他就会面临适应环境、吃奶等各种困难，随着年龄的增长，他又要面对父母的偶尔离开，以及走路摔跤，吃饭等困难。孩子成长本身就面临各种困难，我们需要做的是把这种困难还给孩子，而不是以包办的行为剥脱孩子面对困难的机会。

做一个安静的观察者，适时给予帮助

我一直觉得父母应该做一个安静的观察者，耐心地观察孩子的一举一动，观察他有没有能力接受这样的挑战。比如，孩子打不开瓶盖子而着急时，妈妈其实可以悄悄地把瓶盖子扭松动一些，再让孩子自己打开。

在孩子最初面对各种挫折时，面对挫败的信心比面对挫折的能力更重要。抗挫折能力可以慢慢培养，而抗挫折信心则需要用心呵护。

放手，让孩子面对自己力所能及的挫折

随着孩子的成长，父母可以多带孩子去大自然探险。就像我家这样，在大自然中，孩子自然而然就会面对各种挫折。面对他力所能及的挫折，父母多一些鼓励，他自己去体验那种战胜挫折的成就感，从而获得自己可以战胜挫折的勇气。