如何预防小儿扁桃体发炎

1、体弱多病的宝宝，应该从提升自己的免疫力着手，积极参与运动，锻炼好身体。在流感的季节，可以适量地喝抗病毒的口服液，双管齐下地进行预防。

2、要保持口腔的清洁，所以要养成经常洗手，早晚刷牙，饭后漱口，多吃青菜、水果的良好生活习惯。

3、注意环境舒适，如果是夏天，不要让孩子整天呆在空调房内，或者把空调调得跟室外温度相差不大，不然孩子一走出房间，就会造成一冷一热，容易造成感冒引发的扁桃体发炎。

4、作息要规律，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。

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