宝宝拉肚子可以吃胡萝卜吗

可以吃

胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作“平民人参”。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱，对于预防腹泻腹痛是有一定的作用的，因此宝宝拉肚子吃胡萝卜是个不错的选择。

宝宝拉肚子吃胡萝卜怎么吃

1、吃法一：

每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。喂食后要注意观察患儿大便的形状，如大便已成形，可逐渐加喂米汤，就不用再吃萝卜泥了。

2、吃法二：

宝宝拉肚子服用药物的时候，可以适当喂一些胡萝卜泥，这样的话对治疗宝宝拉肚子会有很好的效果。

制作方法：取新鲜胡萝卜适量，然后洗净切碎，在加入水煮烂后，把胡萝卜捣成糊状，再用干净纱布过滤，最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水，留下备用。记得胡萝卜泥不要加糖，以免加重宝宝拉肚子的情况。

宝宝拉肚子吃胡萝卜食谱推荐

1、食材：

胡萝卜及南瓜丁共20克，水1/2杯，稀粥1/2碗。

2、做法：

（1）首先混合胡萝卜及南瓜约20克切碎，加入1/2杯水。

（2）然后放入电磁炉加热约1分半就可以了。

（3）最后变软后磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥搅拌，这样就做好了。

胡萝卜汁

1、食材：

鲜胡萝卜100克，盐。

2、做法：

取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。

3、功效：

有健脾消食作用。

宝宝拉肚子注意事项

1、千万不要禁食：

不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次可以减少1/3左右，奶中稍加些水。

如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况。

2、保证喂水：

早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

3、预防脱水：

用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。

口服补液盐含糖浓度为2%，这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，效果世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

4、不要滥用抗生素：

许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

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