橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
鲜橙汁
1、食材:
新鲜橙子1个,冰糖粉5克。
2、做法:
(1)取新鲜橙子1个,冰糖粉5克。
(2)将鲜橙子洗净,横切成两半,放在搅拌机上压出橙汁。
(3)把橙汁用滤布隔除橙子渣。
(4)橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。
3、小贴士:
(1)可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。第一次喂量约一茶匙,以后逐渐增多,最多每次不能超过80CC。
(2)必须选购新鲜橙子,另外榨汁机要经常清洗,以保证橙汁的干净、卫生。
相关文章:
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!