3岁孩子用哭来表达情绪，如何是好？

3岁以上的孩子喜欢用哭来解决问题，换一种说法就是，孩子喜欢通过哭来控制别人，可以从两个方面进行改善：

第一，是帮他脱敏，简单说就是让孩子反复经历用哭无法达到目的的体验。

孩子再因为要达成目的而哭的时候，妈妈可以温和地告诉ta，如果有情绪我们先处理情绪，感到委屈可以哭。小窝头也属于比较容易动情哭泣的孩子，我觉得不要压抑孩子的情绪，哭是一种发泄，让孩子先发泄出来。不要冷眼旁观，温和的语气可以让孩子感受到你的接纳。

但是，同时也告诉宝宝，哭的时候我们肯定没法解决问题，所以如果你有任何需求或者事情需要妈妈，妈妈都等你哭完了我们再来解决。在这里，妈妈需要做到的是，不论孩子哭还是没哭，妈妈都需要温和而坚定地坚持自己的界限，不能因为孩子哭闹，或者一直哭个没完，妈妈就妥协了。

妈妈可以等，可以陪伴情绪，但是不因为孩子哭而妥协。

否则，孩子如果发现“哭”这招有用的话，他就逐渐形成了经验，并会反复使用，双方就成了拉锯战，时日越久，每次拉锯的时间就越长。双方能量都耗尽，孩子的生命力如果都这样耗在在关系里了，发展其它潜力的余力自然也可能被消耗掉。

第二，妈妈平日里对待孩子的方式需要有所改变。对于孩子的需求，我们可能需要更多的关注和满足，对孩子多些允许，少些控制。

一般来说，孩子但凡生出一些策略来实现自己的时候，成人就需要考虑一下，我们是不是对孩子的控制和不允许太多了，以至于孩子会采用“曲线救国”的策略。

孩子最初的人际关系模式就是来自原生家庭，这个影响很大。如果没有正确的关系模式，孩子在交往中实际上会比较被动甚至痛苦。

如果孩子在关系中常常感受不到主动和美好，因此难以自信，ta在关系中的主要模式如果总是用哭来表达自己和控制对方的话，孩子出去就会懵圈，出去和别人交往就很难落落大方，因为这一套在外面根本玩不转。