白萝卜葱白汤

1、食材：

白萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

2、做法：

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜煮剩一碗汤。连渣一次服。

3、功效：

具有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效。

温馨提示

1、萝卜选择：

纯白萝卜，不可是青萝卜、红萝卜等。

2、萝卜做法：

去叶留皮，多放水，但最后要熬煮到一碗汤最佳。

3、萝卜搭配：

不可放糖、参考下面的食疗方子搭配最佳。

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