1、少食多餐,避免孩子因吃入太多东西腹压增高而增加呕吐的可能。
2、少吃含糖或含脂肪太多的东西。
3、在玩耍间隙,给宝宝一个奶嘴含着。吸奶嘴可以增加吞咽,减少呕吐几率。
4、试着在喂奶前或者喂奶的时给宝宝换尿布,避免当宝宝吃饱后不停摆弄他。
5、如果你用母乳喂养,看看自己正在吃些什么。试着避免那些可能导致不良反应的食物,例如巧克力、冰淇淋、小麦、食品添加剂等等。
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