加强与家人的交流

宝宝哭闹是婴儿和家人交流的主要方式。宝宝哭闹是一种本能反应，婴儿通过这种方式来向身边的妈妈表达自己的情绪，是与父母交流的方式和对内外环境刺激与要求的特殊语言，也是主要的活动和锻炼。

从某种角度分析，宝宝哭闹是一种健康表现，那是宝宝告诉妈妈，他需要你。

让妈妈读懂宝宝

如果做妈妈的能读懂宝宝的哭闹、姿势和平常的行为，那么妈妈和宝宝的关系一定会更加亲密。

在宝宝很小的时候，妈妈就应该学着倾听宝宝的“一言一行、一举一动”。

倾听就是妈妈要集中注意力，用观察的心态去倾听，而不是以焦急忧虑的心态对待宝宝。

增强新陈代谢

宝宝啼哭时，闭眼张嘴、双臂伸屈，两腿乱蹬，是一种良好的健身运动，不仅锻炼了神经肌肉的功能，而且增加肺的扩张，加大了肺活量，有利于气体交换;同时，加速了血液循环，增强新陈代谢。

能及时发现宝宝不适

另外，宝宝哭闹一般是由于饥饿、口渴、疾病、尿湿等到原因造成，因而妈妈应根据具体情况，查明原因，及时解决，这对宝宝的发育成长是很有好处的。