宝宝吃糯米推荐食谱

营养糯米饭

1、食材：

泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。

2、做法：

（1）豌豆煮好后去皮，磨成粉；栗子去皮，切成1厘米小丁。

（2）香菇取用伞部，剁碎；胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。

（3）在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。

（4）香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。

菠萝糯米饭

1、食材：

新鲜菠萝和糯米。

2、做法：

（1）菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剂出剁细。

（2）糯米经泡水、淘洗后蒸熟。取一团糯米饭与剁细的菠萝拌匀，填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新故入木甑内蒸至菠萝熟透即可。菠萝饭，外型是一只完整的菠萝，形状美观大方。

相关文章：

[宝宝多大能吃糯米 适合宝宝的糯米食谱推荐]