1、宜吃理由：
梨有润肺清心，消痰止咳的功效，能够缓解咳嗽症状的。
2、食用建议：
雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。
能滋阴补肾，润肺止咳。对疾病恢复有好处。
可选用银耳10克，黑木耳10克，用温水泡发，洗净与冰糖30克一起放入碗内，加水适量，放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2～3汤匙，1日3次。
蛋黄含有丰富的维生素A，能够减轻咳嗽，防治哮喘有好处。
鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。
不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。
柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。
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