宝宝吃鸡蛋果怎么吃好

1、孩子直接鲜食成熟的鸡蛋果即营养又方便。剖开鸡蛋果用勺子挖出瓤肉就即可食用。鸡蛋果籽也是可以吃的，并且籽中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，对小孩的大脑发育有很好的促进作用；

2、对于3岁以下咀嚼能力弱的宝宝，食用鸡蛋果时最好打成果汁，以免鸡蛋果籽卡住喉咙造成宝宝身体不适。

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