功效:温阳散寒,补益气血,健脾和胃,消食导滞。
主治:腹痛、腹泻、食积、便秘等。
1、揉脐常与摩腹、推七节骨、揉龟尾等配合运用,简称“龟尾七节,摩腹揉脐”。
2、肚脐又名神阙,对于脾虚型的孩子,还可以用艾条温灸肚脐,效果很好。一般情况下,若是孩子积食、便秘,则不能用艾灸。
3、揉脐是健补中宫(脾胃),适用于任何人,尤其对虚症作用尤大(对14岁以下小孩来效较快,14岁以上的也可以做)。
位置:肚脐。
操作:
1、用中指端、大鱼际或掌根揉之,称揉脐。
2、或用拇指和示、中指抓住肚脐抖揉,亦称为揉脐。
3、或用三指并拢或掌根摩之,称摩脐。
时间:1-3分钟。(次数根据宝宝大小调整。)
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