宝宝吃虾皮推荐食谱

冬瓜虾皮汤

1、食材：

冬瓜90克，虾皮5克，香油两三滴、200ml水。

2、做法：

（1）提前把虾皮用清水泡5-10分钟，中间最好再换一两次水。

（2）把冬瓜切成宝宝可以咀嚼的小块。

（3）锅中加水烧开，先把冬瓜放进去，待冬瓜煮至透明，再将虾皮放进去。

（4）出锅前可以滴两三滴香油调味，就可以了。

虾皮鸡蛋羹

1、食材：

鸡蛋1个、虾皮适量。

2、做法：

（1）虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎。

（2）鸡蛋去壳后，加适量温开水打匀。

（3）放入虾皮后，隔水小火蒸熟。

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