穴位:夹脊穴。
位置:位于腰背部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一侧17穴,左右共34穴。
操作:用食指、中指(并拢)的指面,自小儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处。
次数:推100-300次。
作用:宣肺利窍,固表通阳。
主治:预防感冒、咳嗽、哮喘、咽喉炎等外感病症。当小儿感受风热发烧时,它又有退热的功效。
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