揉天突穴

1、位置：

位于颈部，正中线上，两锁骨中间。

2、手法：

用中指在天突穴上，做顺时针方向旋转揉动2分钟。

推大鱼际

1、位置：

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

2、手法：

用拇指推大鱼际区100次。

注意事项

1、进行按摩前，妈妈应先将指甲修短，以免抓伤宝宝。

2、替宝宝按摩时力度要适中，不可过重，以免伤着宝宝。

3、按摩油宜选择不易令宝宝敏感的种类。如不用按摩油，可用婴儿润肤露代替。

4、替宝宝按摩时宜播放一些柔和的音乐，可令宝宝更易进入松驰状态。

5、按摩次数要根据每个宝宝的需要而定。

6、替宝宝按摩应持之以恒才会见效。

7、上述方法每次反复操作2遍，每日2次即可。刚开始时候妈妈要先学会大概的步骤，等到熟练以后要把握好每个穴位的位置。

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