有利于子宫恢复

生产时的阵阵子宫收缩会让子宫上段变厚，下段变薄，子宫口更容易扩张，这样有利于产后子宫收缩能力的加强，更能促使恶露快速排出体外，缩短子宫复原时间。

让宝宝聪明又健康

子宫收缩期间也在挤压宝宝的肺部，这可以让肺泡液羊水挤出，宝宝出生的第一声哭叫，肺泡迅速张开宝宝可以独立呼吸，避免了一些意外的出现。此外，产道挤压还可以刺激宝宝头部释放脑活素，对宝宝智力开发有一定的帮助，也促进宝宝大脑前庭功能发育，对宝宝以后运动也有很大好处。

阵痛会持续多久

产道是非常坚韧曲折放入，宝宝需要经过多次转换姿势才能生出来，这个过程是非常慢的。一般来说，初产妈妈生宝宝时间需要在12-16个小时，而二次生产的妈妈只需要8-12个小时。

如果女性在生产期间疼痛感非常强烈也很急，那么就有可能造成妈妈产道出现撕裂，这时候就引发大出血，危及宝宝的生命。如果疼痛感比较少或者是间隔时间比较长就会造成疲劳，容易造成宝宝呼吸困难，引发其它危害。宝宝虽然只要经过10cm的距离就可以生出来，但是每进一步都需要依靠产妇的疼痛才行，所以准妈妈需要了解到分娩疼痛的意义所在。记住。不怕疼才能生出健康聪明的宝宝。