1、食材:
红枣3粒、白果3粒、枸杞3粒。
2、做法:
将红枣、白果、枸杞洗净,一起加水在锅中煮10分钟。
3、吃法:
每晚临睡前连食物和汤一起给宝宝吃下,坚持一个冬天。
鸡脯肉、核桃仁各50克,鸡蛋清、植物油、盐、淀粉各适量。
鸡脯肉洗净,切成细丁,加入鸡蛋清、淀粉、盐拌匀。油锅烧至四成热,加入核桃仁炸熟,捞出沥油;倒入鸡丁,炒半熟后,加入核桃仁翻炒均匀即可。
适合1岁以上的宝宝食用。不宜一次进食过多。
猪脬1个,荔枝肉、糯米各50克。
将荔枝肉、糯米装入猪脬(猪膀胱)内,煮熟调味食用。
每日1剂,连用3-5日为1疗程。
猪脬1个,党参、槐花各15克。
猪脬洗净切块,党参、槐花一起用布包好,共入锅中,加水适量,炖烂后去药调味。
3、做法:
服食。隔日1剂,连用7-8剂。
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