4岁宝宝生长发育对照表

根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成

4岁宝宝的生理发育状况

1、孩子能在平衡木上做一些简单的动作，比如，在室内的沙发和茶几之间，放置一块约两米长30厘米宽的木板，孩子能走过独木桥取到放在茶几上的玩具；拴一根离地面15厘米高的绳子，孩子能模仿家长双脚跳过这根绳子，有的孩子甚至能单脚跳过绳子。

2、把积木、蜡笔或游戏用小球等放入盒中(数量大于5个)，孩子能按照要求先拿出2块积木，再拿出1个小球，最后再拿出2只蜡笔，并能说出所拿物品的名称；能够准确地回忆出他刚刚看过的四个日常物品；通过掂量能分辨出物体谁重谁轻。

3、当看见漂亮衣服、景色、玩具时，孩子会用类似“真漂亮啊！”的句式来抒发自己内心的美好感受，会使用“谁比谁更漂亮/更多”的类似句式；开始能理解被动式和主动式句子；能重复10个字句长的句子。

4、在日常生活或游戏中，孩子遇到困难时(如想入厕、喝水或打开玩具箱)，能向别人寻求帮助，而不是以哭闹的方式来表达这种要求；在和小伙伴共处的时候，当别的小伙伴表现出某种需要或愿望时，孩子也能做出适当的反应；当熟悉的人提出才艺表演要求时，孩子能主动、大胆地进行诗歌朗诵、讲故事或舞蹈表演等。

4岁宝宝的护理注意事项

1、不要过早送孩子去学游泳：

小于5岁的儿童原则上都不适合学习游泳，这是因为水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长。

2、正确回答孩子提出的性问题：

儿童天生的好奇心是难能可贵的，对性的好奇当然也不例外，家长应坦然面对，无须回避。而且，还应把它看成是进行性教育的好机会，不能用伪科学去蒙孩子，更不能严厉斥责。

3、牙齿“地包天”应尽早矫正：

地包天的孩子在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的孩子大多可以配合，进行第一次矫治。

4岁宝宝的饮食营养

由于儿童正值发育期，需要适量的蛋白质、钙质、维生素、矿物质和热量的供应，孩子每天需要的热量，与年龄有密切的关系。掌握好三餐摄入比例，一日三餐中，每餐的营养总量的比例应当是3：4：3。一定不能缺少蛋白质，一般说来，按照体重计算，每千克体重需要1-2克蛋白质。

相关文章：

[宝宝吃什么蔬菜好 适合孩子生长发育的蔬菜排行榜]

[0-12月宝宝发育指标 婴儿0-1岁身高体重发育标准]

[2岁宝宝食谱一日三餐 早中晚餐怎么吃最健康最营养]