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宝宝营养粥的做法大全 好吃又暖胃营养粥食谱推荐

2017年11月13日 09:50 阅读次数:641
宝宝生病时、或者胃口不好不想吃饭的时候,可以选择给宝宝喝粥。易消化不会给身体造成负担,又有营养好吸收。天冷时更是可以暖胃。那么,宝宝吃什么粥最营养呢?请看,宝宝营养粥的做法大全!好吃又暖胃营养粥食谱推荐!
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宝宝营养粥的做法大全五 肉糜粥

1、食材:

猪瘦肉,大米粥

2、做法:

(1)将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次。

(2)加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食即可。

宝宝营养粥的做法大全 好吃又暖胃营养粥食谱推荐5

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宝宝营养粥的做法大全六 鱼粥

1、食材:

鱼,大米粥。

2、做法:

(1)洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等。

(2)整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中。

(3)加适量食盐、葱、少许酒。

宝宝营养粥的做法大全 好吃又暖胃营养粥食谱推荐6

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宝宝营养粥的做法大全七 紫薯紫米粥

1、食材:

紫薯,大米,黑米等。

2、做法:

(1)大米,小米和黑米均用水清洗干净;

(2)紫薯去皮后首先放在清水中浸泡,以免变黑;

(3)将紫薯切成丁状,与三种米混合加在锅中煮;

(4)直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可,不需要添加其他的调料。

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宝宝营养粥的做法大全八 猪肝粥

1、食材:

猪肝,大米粥。

2、做法:

(1)洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物。

(2)加酒、盐放入粥中煮透即可。

宝宝营养粥的做法大全 好吃又暖胃营养粥食谱推荐8
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