1、食材:
辛夷花10克,鸡蛋一个。
2、做法:
将两种食材加清水两碗同煎,煎取至汤剩一碗后,蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可,饮汤吃蛋。
3、功效:
能扶正通窍、止涕、祛头痛,此方主治慢性鼻炎、鼻窦炎。
生姜15克,红糖适量。
生姜切丝加入红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用。
具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
葱白、蒜白各3-5根,生姜10-15克。
将葱白、蒜白、生姜用沸水冲泡或煎煮10分钟后饮用。
薄荷5克,苏叶10克。
将薄荷、苏叶用沸水冲泡10分钟后饮用。
具有发散解表之功效。
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