当宝宝肚子胀气的时候,你可以将掌心搓热,将宝宝的腹部衣服撩起来,掌心对准宝宝的肚脐眼处,顺时针轻轻按摩。
因为宝宝的皮肤比较敏感,所以妈妈按摩时一定要注意手法轻柔。
上午下午各一次,每次50下,注意按摩要和喂奶后时间间隔半个小时以上。
内关穴属心包经,除益气安神,还有和胃降逆、宽胸理气之功,常按摩内关穴,对缓解胃部胀气有一定作用。
因此,宝宝平时如果胀气的话可以多按摩内关穴。
内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
具体来说,就是将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。
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