宝宝嗓子有痰能吃芒果吗 宝宝嗓子有痰的注意事项

1、注意湿度：

利用加湿器给宝宝房间增加湿度可以用加湿器增加宝宝房间的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

2、注意饮水量：

多喝白开水白开水可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，白开水可以让干痒的嗓子得到滋润。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

3、注意饮食需清淡：

清淡饮食，避免生冷油腻这个阶段，宝宝饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。建议不要吃酸味食品，因其有敛痰的效果，不利化痰。

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