小儿推拿感冒四大手法四 点揉足三里穴

1、穴位：

小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。

2、手法：

用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

3、作用：

足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免疫力，预防感冒。

小儿推拿的温馨提示

1、小儿推拿手法、穴位均与成人不同：

根据中医理论，小儿推拿是通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。广州市中医医院针灸康复临床基地专家，广州中医药大学教授、研究生导师邵瑛介绍，自从明代小儿按摩专著《小儿按摩经》之后，小儿推拿就正式成为中医推拿疗法中一个独立的体系。这是因为，和成年人推拿相比，小儿推拿有独特之处。不仅是要比成年人的轻柔，还有一些手法，比如箭指，在成年人推拿中是没有的。更重要的是，由于小孩子的生理特点，有一些穴位，如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的孩子才有感应。

2、推拿对危急重症不管用：

网上有的对于小儿推拿的介绍称，一些儿科常见疾病通过小儿推拿，不打针不吃药就能治好。不少家长就是被这一“卖点”所吸引。作为中医的一种疗法，小儿推拿同样讲究辨症，假如能分析出明确原因的，效果就比较好。比如同是发热，假如是由外感引起的，血相正常，即没有细菌感染，小儿推拿可以短时间内退热，每天一至两次，连续做几天，确实可以不需打针吃药就能治好。而如果血相已经升高，则需要吃药，但做推拿同样有助于退热。小儿推拿对腹泻也有效果，但若是严重腹泻，则需要送孩子就医，否则孩子可能因脱水而电解质紊乱。专家提醒，危急重症不适合单独应用推拿治疗，应及早综合治疗。

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