宝宝感冒喉咙痛食疗方法四 百合款冬花饮

1、食材：

百合30-60克、款冬花10-15克、冰糖适量。

2、做法：

将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

3、功效：

百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

宝宝感冒喉咙痛食疗方法五 川贝母蒸梨

1、食材：

雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

2、做法：

将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

3、功效：

川贝母与雪梨、冰糖并用，起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

宝宝感冒喉咙痛食疗方法六 沙参玉竹麦冬煎

1、食材：

沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克。

2、做法：

直接温开水冲服，每天1剂。

3、功效：

《中医方剂学》中指出沙参、麦冬清养肺胃，玉竹、花粉生津解渴，生扁豆、生甘草益气培中、甘缓和胃，配以桑叶，轻宣燥热，合而成方，有清养肺胃、生津润燥之功。

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