1、穴位:
手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。
2、手法:
用拇指螺纹面着力,在小儿掌心四周的内八卦做环形推运50次。
3、功效:
顺运治寒,开胸膈,和五脏;逆运治热,降胃气,消宿食。
1、穴位:
位于拇指远端的指腹面或拇指桡侧缘。
2、手法:
循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。300次。
3、功效:
健脾和胃,补益气血,清热利湿,化痰止呕。
1、穴位:
属于足厥阴肝经经脉的穴位,在人体的胸部,乳头直下,与巨阙穴齐平。
2、手法:
用大拇指、食指直下掌根处,揉按穴位,有胀痛的感觉。每次左右各(或双侧同时)揉按3-5分钟。
3、功效:
健脾疏肝,理气活血。主治胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀等肝胃病证。
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