宝宝脾虚腹泻吃什么食物好得快七 苡仁

又称苡米仁。有健脾止泻、利水渗湿作用。用于小儿腹泻，舌苔厚腻、口臭、食欲不振。

宝宝脾虚腹泻吃什么食物好得快 推荐食疗食谱

山药苡仁粥

1、食材：

山药30克，苡仁15克，粳米50克。

2、做法：

将以上3种食材，加水煮粥食用即可。

红枣广木香饮

1、食材：

红枣15枚，广木香5克。

2、做法：

红枣去核，用小火先煮1小时，加入广木香煮5分钟，去渣温服，每日2-3次。

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